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如何让“小豆芽”张开嘴

来源:永旺脑病医院 时间:2019-11-25 16:28

  孩子的生长发育是一个家庭的头等大事,最让家长头疼的就是孩子长成“小胖墩”或者“小豆芽”。小胖墩的主要问题是“管不住嘴”,而小豆芽的问题则是“张不开嘴”。

  孩子养成“小豆芽”,经常“不爱张嘴”主要有两个特点:一是食欲不振,二是食量减少。这其实就是中医所说的厌食,也是中医儿科最常见的一种病症。其中,食欲不振是对食物没兴趣,孩子觉得吃饭是一种负担。食量减少是指孩子的饮食摄入量明显减少,一
般比同龄孩子食量少三分之一,就可以诊断为轻度食量减少。

  很多家长特别发愁孩子不爱吃饭。从医学的角度来看,厌食确实需要引起家长的重视。儿童厌食在初期阶段,往往对孩子的生长发育影响不大。但持续一段时间,就会导致孩子发育迟缓、面色差、体型偏瘦、注意力不集中、脾气暴躁、头发干枯等,更严重的还有营养不良、贫血、佝偻病、免疫力下降、呼吸道反复感染等表现。所以儿童厌食问题,家长不但要重视,而且要尽早干预,尽早治疗。

  孩子为什么不爱吃饭呢?中医认为,小儿脾胃功能发育还不成熟,消化酶的分泌量以及消化酶活性正在发育中,先天不足的孩子消化功能更差,进食更少。孩子厌食还与喂养不当关系密切,比如喂养没有规律、进食时间延长或缩短等,影响胃肠的正常规律;饮食结构不合理或是片面追求高营养,肉蛋奶无节制,容易损伤胃肠,引起消化不良,从而导致孩子厌食。此外,给孩子喂食含糖饮料、雪糕、巧克力等高热量食品等,导致血糖总是处于较高水平,孩子感觉不到饥饿会导致厌食。有的孩子则是情志失调引起厌食。

  对厌食的孩子中医辨证一般分为四型:脾失健运型、脾胃气虚型、脾胃阴虚型及脾虚肝旺型。除了使用中药汤剂、中成药进行调理之外,还通过推拿疗法等进行综合治疗。厌食的治疗也需要医学之外的综合手段进行干预,比如:家长要注意调整孩子的饮食规律,科学喂养。小婴儿可以按需喂养;幼儿最好按时就餐,两餐间隔时间最好保持在3.5到4小时,每次用餐的时间掌握在半小时左右。日常饮食中,要控制孩子零食的摄入量,尽量不给或者少给孩子零食及饮料,特别是甜食。此外,适当增加孩子活动的时间,比如户外运动、跑步、跳绳、打球、踢球等。

如何让“小豆芽”张开嘴

作者:admin   2019-11-25 16:28

  孩子的生长发育是一个家庭的头等大事,最让家长头疼的就是孩子长成“小胖墩”或者“小豆芽”。小胖墩的主要问题是“管不住嘴”,而小豆芽的问题则是“张不开嘴”。

  孩子养成“小豆芽”,经常“不爱张嘴”主要有两个特点:一是食欲不振,二是食量减少。这其实就是中医所说的厌食,也是中医儿科最常见的一种病症。其中,食欲不振是对食物没兴趣,孩子觉得吃饭是一种负担。食量减少是指孩子的饮食摄入量明显减少,一
般比同龄孩子食量少三分之一,就可以诊断为轻度食量减少。

  很多家长特别发愁孩子不爱吃饭。从医学的角度来看,厌食确实需要引起家长的重视。儿童厌食在初期阶段,往往对孩子的生长发育影响不大。但持续一段时间,就会导致孩子发育迟缓、面色差、体型偏瘦、注意力不集中、脾气暴躁、头发干枯等,更严重的还有营养不良、贫血、佝偻病、免疫力下降、呼吸道反复感染等表现。所以儿童厌食问题,家长不但要重视,而且要尽早干预,尽早治疗。

  孩子为什么不爱吃饭呢?中医认为,小儿脾胃功能发育还不成熟,消化酶的分泌量以及消化酶活性正在发育中,先天不足的孩子消化功能更差,进食更少。孩子厌食还与喂养不当关系密切,比如喂养没有规律、进食时间延长或缩短等,影响胃肠的正常规律;饮食结构不合理或是片面追求高营养,肉蛋奶无节制,容易损伤胃肠,引起消化不良,从而导致孩子厌食。此外,给孩子喂食含糖饮料、雪糕、巧克力等高热量食品等,导致血糖总是处于较高水平,孩子感觉不到饥饿会导致厌食。有的孩子则是情志失调引起厌食。

  对厌食的孩子中医辨证一般分为四型:脾失健运型、脾胃气虚型、脾胃阴虚型及脾虚肝旺型。除了使用中药汤剂、中成药进行调理之外,还通过推拿疗法等进行综合治疗。厌食的治疗也需要医学之外的综合手段进行干预,比如:家长要注意调整孩子的饮食规律,科学喂养。小婴儿可以按需喂养;幼儿最好按时就餐,两餐间隔时间最好保持在3.5到4小时,每次用餐的时间掌握在半小时左右。日常饮食中,要控制孩子零食的摄入量,尽量不给或者少给孩子零食及饮料,特别是甜食。此外,适当增加孩子活动的时间,比如户外运动、跑步、跳绳、打球、踢球等。

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