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脑卒中“魔鬼”时间:冬日温差变化大

来源:永旺脑病医院 时间:2019-12-03 15:33

  脑卒中,是一种急性脑血管疾病,发病率高、死亡率高、致残率高,给家庭及社会带来沉重负担。冬天正是“脑卒中”的高发期,由于气温急速下降,温差变化大导致血压不稳定,血流动力学也会随之改变,从而更容易导致脑卒中。

  据高允旺主任介绍,脑卒中主要分为两种类型,一种是与脑血管破裂相关的出血性脑卒中,又叫作脑出血,占脑卒中病人总数的30%~40%;另一种是与脑血管狭窄或血流阻断相关的缺血性脑卒中,也就是脑梗死,占脑卒中病人总数的60%~70%。

  以上两种急性脑血管疾病都可能毁掉一个人,毁掉一个家庭。中国脑血管病现患人数高居世界首位,脑血管病已经成为我国农村居民第二位、城市居民第三位死因。预计到2020年,我国每年新发脑卒中病人将由200万增至370万。

  黄金4.5小时:每拖1分钟,190万个脑细胞死亡

  脑卒中救治,被称为“时间就是大脑”,因为治疗每延误1分钟,将有190万个脑细胞死亡,等不来、缓不得、也拖不起,轻则导致偏瘫、失语,重则导致死亡。急性脑卒中救治的“黄金时间窗”是发病后的4.5小时内,错过了黄金时间,就有可能致残致死。

  “近日,科室就收治了多名脑卒中患者,因为发现症状时家人没有及时干预,而是选择先‘缓一缓’休息,导致大脑出血或梗死面积加大,也耽误了最佳的抢救时间。”张主任提醒,出现文章开头的几大症状,切勿耽搁,应立即拨打120电话寻求紧急救护。  脑卒中高发人群:肥胖、三高、抽烟酗酒

  哪些人群是“脑卒中”的高发人群?高允旺主任称,肥胖、患有高血压、血管硬化、高血脂、糖尿病等疾病人群;久坐不动、缺乏运动、抽烟酗酒人群;中老年男性;有脑卒中家族遗传史人群都是。

  近日神经内科收入脑卒中患者比往常增加20%,秋冬更替,特别是秋末、秋冬交接、冬季、冬春交接是脑卒中好发的四个时段,不仅是上了年纪的老年人,最近几年,三四十岁脑卒中的人群也逐渐增多,趋势越来越明显。

  此外,在冬天,情绪激动、进食过饱、用力大小便、运动量过度、酗酒或不当洗澡,比如水温太凉、时间过长,酒后、餐后或运动后立即洗澡,都极可能诱发脑卒中。7招预防脑卒中

  远离脑卒中,从预防脑卒中做起!预防脑卒中,关键是做到以下几大要素:远离“三高”(高血压、高血脂、高血糖)、戒烟戒酒、减肥、适量合理锻炼、控制饮食、避免情绪过激,冬日预防脑卒中细分以下方面:

  倡导健康生活方式,规律作息;

  膳食平衡,荤素搭配、低盐低油低糖饮食;

  适量合理运动,根据天气情况选择室内或室外运动场所,不宜太早或太晚运动;

  心情舒畅,保持情绪稳定,做事切勿过急;

脑卒中“魔鬼”时间:冬日温差变化大

作者:admin   2019-12-03 15:33

  脑卒中,是一种急性脑血管疾病,发病率高、死亡率高、致残率高,给家庭及社会带来沉重负担。冬天正是“脑卒中”的高发期,由于气温急速下降,温差变化大导致血压不稳定,血流动力学也会随之改变,从而更容易导致脑卒中。

  据高允旺主任介绍,脑卒中主要分为两种类型,一种是与脑血管破裂相关的出血性脑卒中,又叫作脑出血,占脑卒中病人总数的30%~40%;另一种是与脑血管狭窄或血流阻断相关的缺血性脑卒中,也就是脑梗死,占脑卒中病人总数的60%~70%。

  以上两种急性脑血管疾病都可能毁掉一个人,毁掉一个家庭。中国脑血管病现患人数高居世界首位,脑血管病已经成为我国农村居民第二位、城市居民第三位死因。预计到2020年,我国每年新发脑卒中病人将由200万增至370万。

  黄金4.5小时:每拖1分钟,190万个脑细胞死亡

  脑卒中救治,被称为“时间就是大脑”,因为治疗每延误1分钟,将有190万个脑细胞死亡,等不来、缓不得、也拖不起,轻则导致偏瘫、失语,重则导致死亡。急性脑卒中救治的“黄金时间窗”是发病后的4.5小时内,错过了黄金时间,就有可能致残致死。

  “近日,科室就收治了多名脑卒中患者,因为发现症状时家人没有及时干预,而是选择先‘缓一缓’休息,导致大脑出血或梗死面积加大,也耽误了最佳的抢救时间。”张主任提醒,出现文章开头的几大症状,切勿耽搁,应立即拨打120电话寻求紧急救护。  脑卒中高发人群:肥胖、三高、抽烟酗酒

  哪些人群是“脑卒中”的高发人群?高允旺主任称,肥胖、患有高血压、血管硬化、高血脂、糖尿病等疾病人群;久坐不动、缺乏运动、抽烟酗酒人群;中老年男性;有脑卒中家族遗传史人群都是。

  近日神经内科收入脑卒中患者比往常增加20%,秋冬更替,特别是秋末、秋冬交接、冬季、冬春交接是脑卒中好发的四个时段,不仅是上了年纪的老年人,最近几年,三四十岁脑卒中的人群也逐渐增多,趋势越来越明显。

  此外,在冬天,情绪激动、进食过饱、用力大小便、运动量过度、酗酒或不当洗澡,比如水温太凉、时间过长,酒后、餐后或运动后立即洗澡,都极可能诱发脑卒中。7招预防脑卒中

  远离脑卒中,从预防脑卒中做起!预防脑卒中,关键是做到以下几大要素:远离“三高”(高血压、高血脂、高血糖)、戒烟戒酒、减肥、适量合理锻炼、控制饮食、避免情绪过激,冬日预防脑卒中细分以下方面:

  倡导健康生活方式,规律作息;

  膳食平衡,荤素搭配、低盐低油低糖饮食;

  适量合理运动,根据天气情况选择室内或室外运动场所,不宜太早或太晚运动;

  心情舒畅,保持情绪稳定,做事切勿过急;

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