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中医育儿知识讲座之,风热咳嗽,疏风肃肺是关键

来源:永旺脑病医院 时间:2019-12-21 20:48

  丝瓜花蜜茶

  原料:干丝瓜花、蜂蜜各10克。

  做法:1. 将丝瓜花洗干净,放进杯子里,用沸水冲泡,盖上盖子闷15分钟,让药性充分浸泡出来,又不至于挥发掉;2. 最后倒入蜂蜜搅匀。

  用法:趁热喝。这是一天的用量,分早晚2次喝。

  功效:可以清肺、化痰、止咳。

  川贝炖梨

  原料:川贝3克,白梨1个。

  做法:1. 将川贝磨成粉;2. 把白梨洗净切成片;3. 二者加水一起煮30~40分钟即可。

  用法:可以放一颗冰糖或一小勺蜂蜜调味。吃梨喝汤。

  功效:疏风肃肺,清热止咳。

  花椒炖梨

  原料:白梨1个,花椒20粒,冰糖适量。

  做法:1. 将梨洗净,沿上部三分之一处切开,形成顶盖;2. 挖掉梨核放入花椒和冰糖,盖上盖儿,用牙签固定;3. 开火蒸40分钟即可。

  用法:三四岁的孩子,蒸一个梨可以分2次吃。

  功效:寒热兼治,止咳效果佳。

中医育儿知识讲座之,风热咳嗽,疏风肃肺是关键

作者:admin   2019-12-21 20:48

  丝瓜花蜜茶

  原料:干丝瓜花、蜂蜜各10克。

  做法:1. 将丝瓜花洗干净,放进杯子里,用沸水冲泡,盖上盖子闷15分钟,让药性充分浸泡出来,又不至于挥发掉;2. 最后倒入蜂蜜搅匀。

  用法:趁热喝。这是一天的用量,分早晚2次喝。

  功效:可以清肺、化痰、止咳。

  川贝炖梨

  原料:川贝3克,白梨1个。

  做法:1. 将川贝磨成粉;2. 把白梨洗净切成片;3. 二者加水一起煮30~40分钟即可。

  用法:可以放一颗冰糖或一小勺蜂蜜调味。吃梨喝汤。

  功效:疏风肃肺,清热止咳。

  花椒炖梨

  原料:白梨1个,花椒20粒,冰糖适量。

  做法:1. 将梨洗净,沿上部三分之一处切开,形成顶盖;2. 挖掉梨核放入花椒和冰糖,盖上盖儿,用牙签固定;3. 开火蒸40分钟即可。

  用法:三四岁的孩子,蒸一个梨可以分2次吃。

  功效:寒热兼治,止咳效果佳。

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