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肾结石,大多是平时吃出来的

来源:永旺脑病医院 时间:2020-03-13 10:15

  肾结石这个词语相信大家都不陌生,其实肾结石的危害并没有它的名字那么恐怖,会对生活造成一定的影响,但是不会到致命的地步。

  它是一种比较常见的泌尿疾病,很多时候是发生在青壮年的身上,患者病发时会像被割刀割伤一样。早期是很难发现的,患者只能感觉到尿液微微变红。若体检的时候发现红细胞数目过多,那么就要考虑是否出现了肾结石。

  俗话说得好,病从口入。肾结石有一部分的原因是不控制自己的饮食,胡吃海喝所导致的。尿酸升高也会导致患上肾结石,因此大家平时要注意以下几种情况,避免血糖过高,最后导肾结石的出现。

  1. 腌制食物

  如今人们吃的食物越来越杂,从原来的吃饱就行,到现在的没吃过的才是最好的。在这样的大背景下,人们对于腌制食品的喜欢感越来越强烈。像咸鱼、腊肉、风肉等都是比较受欢迎的腌制食物。然而这些食物中还有非常多的盐分,身体长时间摄入这些盐分,盐分其中的钠元素在身体中积累。这些对人体无利的物质,长期积累在身体中,就需要肾脏去分解以及排出,这时肾脏的压力会变得非常大,久而久之就会形成结石,堆积在人体中。

  并不是说腌制食物不能吃,而是吃多了会给身体带来负担,适当的食用是非常重要的。

  2. 可乐

  很多人喜欢喝碳酸饮料,像可乐,雪碧以及含色素的饮料,却唯独不喜欢喝白开水。碳酸饮料中含有的糖分非常多,这些糖分无法被转化为能量时,就会像脂肪一样堆积在身体中。

  久而久之,肾脏的负担越来越重,就会避免不了的出现问题。建议大家平时多喝一些白开水,可以清肠道,也可以补充身体所需的能量,避免出现脱水。

  3. 动物肝脏

  动物肝脏有着很高的营养,食入后也可以提高免疫力,但是它所含的胆固醇量是比较高的,或者说他是一种高嘌呤的食物,高嘌呤食物是导致尿酸变高的重要原因之一。尿酸变高也会导致肾结石的形成,因此建议尿酸偏高的人少吃一些动物肝脏,避免尿酸失控。

  稳住病情,控制住嘴是非常重要的。因此什么该吃,什么不该吃,你知道了吗?若已患上肾结石,那么要遵循医生的嘱咐,食物方面更加要注意一些。

肾结石,大多是平时吃出来的

作者:admin   2020-03-13 10:15

  肾结石这个词语相信大家都不陌生,其实肾结石的危害并没有它的名字那么恐怖,会对生活造成一定的影响,但是不会到致命的地步。

  它是一种比较常见的泌尿疾病,很多时候是发生在青壮年的身上,患者病发时会像被割刀割伤一样。早期是很难发现的,患者只能感觉到尿液微微变红。若体检的时候发现红细胞数目过多,那么就要考虑是否出现了肾结石。

  俗话说得好,病从口入。肾结石有一部分的原因是不控制自己的饮食,胡吃海喝所导致的。尿酸升高也会导致患上肾结石,因此大家平时要注意以下几种情况,避免血糖过高,最后导肾结石的出现。

  1. 腌制食物

  如今人们吃的食物越来越杂,从原来的吃饱就行,到现在的没吃过的才是最好的。在这样的大背景下,人们对于腌制食品的喜欢感越来越强烈。像咸鱼、腊肉、风肉等都是比较受欢迎的腌制食物。然而这些食物中还有非常多的盐分,身体长时间摄入这些盐分,盐分其中的钠元素在身体中积累。这些对人体无利的物质,长期积累在身体中,就需要肾脏去分解以及排出,这时肾脏的压力会变得非常大,久而久之就会形成结石,堆积在人体中。

  并不是说腌制食物不能吃,而是吃多了会给身体带来负担,适当的食用是非常重要的。

  2. 可乐

  很多人喜欢喝碳酸饮料,像可乐,雪碧以及含色素的饮料,却唯独不喜欢喝白开水。碳酸饮料中含有的糖分非常多,这些糖分无法被转化为能量时,就会像脂肪一样堆积在身体中。

  久而久之,肾脏的负担越来越重,就会避免不了的出现问题。建议大家平时多喝一些白开水,可以清肠道,也可以补充身体所需的能量,避免出现脱水。

  3. 动物肝脏

  动物肝脏有着很高的营养,食入后也可以提高免疫力,但是它所含的胆固醇量是比较高的,或者说他是一种高嘌呤的食物,高嘌呤食物是导致尿酸变高的重要原因之一。尿酸变高也会导致肾结石的形成,因此建议尿酸偏高的人少吃一些动物肝脏,避免尿酸失控。

  稳住病情,控制住嘴是非常重要的。因此什么该吃,什么不该吃,你知道了吗?若已患上肾结石,那么要遵循医生的嘱咐,食物方面更加要注意一些。

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